Il y a toujours un risque d’avoir des cloques lorsque vous commencez à jouer au golf.
Ces cloques peuvent être douloureuses et vous voulez qu’elles guérissent le plus rapidement possible.
Si vous suivez ces étapes, l’ampoule peut être évitée.
Vous pouvez généralement apprendre à retirer ces cloques et profiter davantage du jeu.
Une ampoule est généralement causée par une friction entre votre peau, le club de golf et votre peau.
Cela peut arriver aux nouveaux golfeurs car c’est une nouvelle sensation. Cependant, cela peut aussi arriver à ceux qui ont une mauvaise prise en main.
Les ampoules peuvent souvent se produire lorsque la prise sur le club de golf est incorrecte.
Si la prise est bonne, les cloques peuvent être causées par une irritation de la peau.
Il se peut que les poignées soient trop rugueuses ou s’effondrent.
Même les poignées de type cordon n’ont pas la capacité de vous déchirer les mains.
Trouvez quelque chose qui est confortable pour vous afin que vous puissiez atteindre vos mains au bon endroit et vous sentir à l’aise.
Si vous n’avez pas joué depuis un certain temps, vous pourriez avoir quelques cloques la première fois que vous reviendrez jouer.
Il y a de fortes chances qu’ils guérissent en quelques jours et vous n’aurez pas à les récupérer pour le reste de la saison.
Les joueurs peuvent également avoir des ampoules s’ils s’habituent à utiliser un gant et commencent à s’entraîner sans lui.
Vous pouvez avoir des cloques si vos mains ne sont pas prêtes pour le changement.
Il existe de nombreuses façons d’obtenir une ampoule.
Alors que certains d’entre eux peuvent être évités, d’autres sont plus difficiles.
Vous pouvez obtenir une ampoule, peu importe depuis combien de temps vous jouez au jeu.
Il est préférable d’avoir des options pour prévenir les ampoules afin que cela ne se produise pas.
Prévenir Une Ampoule
Peu importe que vous soyez un golfeur professionnel ou que vous débutiez sur le parcours pour la première fois, vous pourriez toujours avoir une ampoule.
Il existe de nombreuses façons de prévenir cette ampoule.
Voici nos meilleurs conseils pour éviter une ampoule au pouce en jouant au golf.
1. Bande
Vous remarquerez du ruban adhésif sur les doigts des golfeurs sérieux si vous les avez déjà vus sur le terrain.
Ils le font probablement parce qu’ils passent tellement de temps à frapper des balles de golf et à s’entraîner que leurs mains doivent être protégées.
Le ruban médical ordinaire est suffisamment fin pour pouvoir saisir le club tout en offrant une sensation agréable.
Il est assez épais pour couvrir les doigts.
Le ruban adhésif est un article simple à garder dans votre sac lorsque vous ressentez une irritation.
Il peut être porté partout et ne perdra pas sa forme.
Le ruban adhésif est une excellente solution, en particulier pour les personnes qui n’aiment pas porter de gant de golf.
2. Gant
La meilleure façon d’éviter les ampoules sur le terrain de golf est d’utiliser un gant de golf.
Pour prévenir la douleur, les personnes qui souffrent d’ampoules de golf en placent souvent une sur chaque main.
Parce qu’il protège plusieurs zones à la fois, un gant de golf est un excellent choix.
Lorsque le problème se situe dans une zone, la bande que nous avons suggérée sera plus efficace.
Les gants peuvent aider à prévenir les ampoules et permettre aux golfeurs de se sentir plus connectés au club.
La connexion plus sécurisée facilite l’établissement d’un contact solide sans se soucier de la pression de préhension ou du contrôle incorrect du club.
Les gants peuvent également être portés tout au long de l’année.
Vous avez le choix entre des gants d’été, des gants de pluie ou des gants d’hiver.
Même si vous n’aimez pas l’idée de porter un gant de golf, c’est une bonne idée d’en avoir un sous la main au cas où vous en auriez besoin.
3. Aides à La Formation à La Préhension
Vous pouvez acheter des aides à l’entraînement au golf si vous pensez que les cloques que vous rencontrez sont dues à votre mauvaise adhérence.
Il existe de nombreux outils différents qui peuvent vous aider à bien saisir votre club.
Vous pouvez même parfois attacher une aide à l’entraînement à l’un de vos clubs, afin de savoir comment positionner vos mains lorsque vous jouez au golf.
Les aides à l’entraînement à la préhension peuvent vous aider à déterminer rapidement si vous saisissez correctement le club.
Cette aide à la formation est simple et fonctionne bien.
Nous aimons le fait que vous puissiez utiliser une aide à l’entraînement de préhension les jours où vous n’êtes même pas au cours.
C’est une excellente occasion de pratiquer et d’apprendre à garder vos ampoules à distance.
4. Gardez Vos Clubs De Golf Propres
Êtes-vous un nettoyeur régulier de clubs de golf?
Les nettoyez-vous ainsi que vos poignées de golf lorsque vous avez fini de les nettoyer ?
Beaucoup de gens ne nettoient pas leurs poignées de golf pendant le nettoyage de leurs têtes de club.
C’est une erreur.
Vous devriez nettoyer vos poignées de golf souvent.
La zone du club a tendance à devenir très sale et à recueillir des bactéries, du sable et d’autres débris.
Cela peut irriter votre peau si vous ne la nettoyez pas correctement.
Si vous obtenez une ampoule, vous l’exposez à un club sale jusqu’à ce que vous ayez terminé votre tour.
Il est facile de nettoyer les poignées de golf.
Pour nettoyer la poignée, utilisez simplement un seau d’eau savonneuse et un chiffon en microfibre.
Pour éliminer certains débris, vous pouvez également utiliser une brosse à poils doux.
Il est important de laisser la poignée sécher complètement avant de la réutiliser.
Placez les poignées à l’extérieur du sac dans une zone ombragée de votre maison.
Vous devriez leur permettre de se reposer pendant un certain temps, afin qu’ils ne transpirent pas trop.
De bonnes poignées sont essentielles pour contrôler la pression de la poignée et maintenir un bon jeu de golf.
5. Assurez-vous Que La Pression De Votre Grip De Golf Est Correcte
Vous pouvez obtenir des cloques à cause de la pression de votre poignée de golf.
Il n’y a aucune raison de s’accrocher au club.
C’est un problème courant pour les golfeurs qui sont souvent stressés et qui essaient de contrôler la trajectoire de la balle.
Jouer avec plus de pression de préhension ne rendra personne meilleur.
En fait, la pression de préhension peut conduire à de mauvais coups si vous en avez trop.
Il est difficile de lâcher le club et de bouger les mains comme il se doit.
Les golfeurs qui sont capables de bien contrôler leur prise obtiennent souvent plus de distance.
Cela permet au club de se déplacer plus librement et la balle accélère.
Vous manquerez de nombreux avantages si vous serrez trop fort le club.
Ceci est important à retenir, quel que soit votre niveau de jeu, une légère pression de préhension peut être utile.
6. Utilisez Un Pansement
Un pansement est un autre excellent moyen d’empêcher la formation d’ampoules.
Un pansement peut être utilisé dans les zones où vous avez déjà remarqué des cloques.
Il est beaucoup plus facile de prévenir la réapparition d’ampoules en protégeant vos mains à des endroits précis.
Beaucoup de grands golfeurs gardent plusieurs pansements dans leur sac.
Vous pouvez mettre un peu de Neosporin sur le pansement si vous pensez avoir une ampoule déjà visible derrière le pansement.
Les pansements fonctionnent mieux pour protéger les ampoules du passé, mais le ruban adhésif est la meilleure option si vous savez que vous passerez beaucoup de temps sur le parcours.
Comment Traiter Une Ampoule De Golf
Le golf peut être très douloureux si vous avez déjà une ampoule sur les mains.
Il y a certaines choses que vous pouvez faire pour accélérer le processus de guérison.
Jetons un coup d’oeil à la façon de traiter un bogue de golf.
Plus tôt vous agissez, mieux c’est.
Étape 1 – Couvrir Le Blister
Couvrez l’ampoule comme première étape.
Bien que vous puissiez utiliser un pansement ou un enveloppement, vous voudrez le faire le plus rapidement possible.
L’ampoule ouverte peut entraîner la pénétration d’huiles et de saletés dans la plaie, ce qui est mauvais pour la cicatrisation.
Dès que vous remarquez que vous avez une ampoule, vous devrez la couvrir immédiatement.
Il est préférable de garder l’ampoule couverte.
Vous ne devez pas le couvrir trop étroitement car il peut coller à votre main et causer d’autres blessures.
Étape 2 – Utiliser Le Rembourrage
Il est important d’avoir un rembourrage dans vos ampoules pour vous empêcher de s’aggraver.
C’est la meilleure façon de le faire : avec de la gaze
Coupez la gaze pour qu’elle s’adapte autour de votre ampoule et fixez-la avec le pansement.
Cela aidera à soulager une certaine pression de votre ampoule, lui permettant de respirer et de guérir.
C’est un excellent moyen pour vous de continuer à jouer au golf même si vous avez une ampoule.
Vous pourrez au moins profiter du reste de votre journée sans trop de douleur.
Étape 3 – Laissez L’ampoule Guérir
Laissez votre ampoule guérir naturellement pour l’éliminer.
Cela signifie que vous devrez laisser les bulles éclater, puis les égoutter si nécessaire.
N’essayez pas de faire éclater les cloques avant qu’elles ne soient prêtes.
Cela pourrait le rendre plus douloureux et augmenter le risque d’infection.
Couvrez les cloques, laissez-les respirer, puis laissez-les guérir naturellement.
Vous pourriez ressentir un certain inconfort lors de vos prochains tours, mais tout ira bien.
Si vous voulez éviter que les ampoules ne se reproduisent, assurez-vous de suivre ces conseils.
Est-il Possible D’obtenir Des Ampoules à Chaque Fois Que Je Joue ?
Les cloques de golf sont bonnes car une fois qu’elles guérissent, la peau qui les entoure a tendance à être plus forte et plus résistante aux futures cloques.
Il est peu probable que vous ayez des cloques au même endroit à chaque fois.
Lorsque vous jouez plus que d’habitude et que vous n’avez pas joué depuis un certain temps, attendez-vous à des cloques.
Lorsque les jeunes enfants apprennent à jouer au jeu, gardez un œil sur leurs mains.
Ils auront plus d’ampoules à mesure qu’ils grandissent et modifient leur prise.
De plus, il est important de leur montrer comment saisir correctement le ballon dès le début. Cela leur permettra de progresser et d’améliorer leur jeu.
Conclusion
Vous devriez maintenant être en mesure de gérer une ampoule de golf.
Les ampoules ne signifient pas nécessairement que vous saisissez le club de manière incorrecte. Il se peut que vos poignées aient besoin d’être remplacées ou nettoyées.
Vous devriez également vérifier votre pression de préhension.
Bien que vos mains soient sur le club, vous mettez trop de pression sur le club.
Vous ne devriez pas avoir à vous inquiéter si vous trouvez qu’il est difficile de se débarrasser des cloques.
Vos mains finiront par devenir plus difficiles et vous serez mieux à même de gérer le problème des ampoules.
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